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十一。情感与精神保健

• 什么对情绪和精神压力最大的帮助？

• 您如何思考生活和未来？

• 哪种外部支持最有帮助？

• 您和您的配偶在接受治疗时有不同的风格吗？

• 诊断如何影响您的人际关系？

• 你现在怎么样了？

• 您对那些进行相同或任何癌症诊断的人有什么信息？

最后，我去用照相机手术将其取出，并感谢上帝，那个做手术的女人恰好是妇科活检专家。一旦他们将相机放在我的子宫颈中，他们就看到了一个巨大的肿块，而她能够在那一刻对其进行活检。实际上有另一位医生回到医院确认这是癌症诊断。

我以为自己要快速取出宫内节育器而醒了，基本上我看见了我的丈夫。我问他，如果他们解决了，怎么了？他告诉我不，那一刻我才知道有什么不对劲。基本上那天晚上，他们告诉我[我]贫血，因为我一直在流血。 “你必须在医院里。您需要输血。这绝对是一种癌性肿瘤，您需要立即开始寻求治疗。”

之后，我去见了妇科肿瘤科医生，他们进行了所有扫描。那时[他们]诊断出我患有第四期宫颈癌。

我有这种情况，更糟糕的是，当我得到宫颈涂片检查后，它又被HPV感染了，所以我的医生转介我进行了阴道镜检查，基本上他们从那里切开一些组织并从子宫颈进行了检查。但是他们不会做阴道镜检查，因为他们说我在流血。他们就像，“我们必须在进行阴道镜检查之前取出宫内节育器，因为那是导致您流血的原因。”但实际上并非如此。

有更多的出血，更多的出血。我记得当时在世界市场上，因为我只是在流血而不得不离开。我开始在左侧发展出非常剧烈的下背部和臀部疼痛。但是我一直在不断锻炼，我只是以为这就是它的来历。

再说一次，我不知道我当时是否完全相信这一点，但想考虑一下。我逐渐感到越来越差。当我终于得到诊断的时候，我几乎松了一口气。不能放心，但是我只喜欢，“嗯！好吧，这一切都说得通了。”

我和丈夫在一起。我记得当时无法打电话告诉我妈妈。我要求丈夫这样做，因为那天晚上他们把我送进了医院，因为我非常需要输血。

我把这个消息告诉了我的家人和朋友 。那个挺难。我的意思是，对我的父母来说，我丈夫是最初告诉他们诊断的人。老实说，我打电话给我最好的朋友，他真的更像是我的妹妹。我从八岁起就认识她。我告诉她了。那时我基本上就像是，我以为那是癌症的缓慢阶段。我只是想，“好吧，我有这个，我们会解决的。”我只是记得我当时更关心他们的感受，并告诉他们这些事情，那时我才是我自己。

幸好，我的丈夫在所有这些方面都非常出色地照顾了他，并做了所有的研究和一切。因此，他能够研究更多细节。但是我发现必须告诉其他人，这实际上是最困难的事情。我发现很难与亲人分享。

一点也不痛。我完全处于全身麻醉状态。它应该是一个快速的输入和输出程序。基本上他们把你放倒了，你当天就回家了。没问题，这并不痛苦。但是因为他们发现我太贫血了，所以所有的并发症都来了。

活检是几个小时，因为他们基本上不打算进行活检。我在桌子上的时候，他们不得不争先恐后地把所有东西都整理好了。

我以前从未做过，而且我是一个患有焦虑症的人，所以我记得自己真的非常害怕进入机器。我一直都听说焦虑症患者或害怕近距离生活的人做得不好。因此，比起结果中出现的任何事情，我更害怕跳出来并发生恐慌发作。

那时我必须呆在机器上约15或20分钟。在您完全沉浸在完全包围您这么长时间的机器中之前，我从未进行过这样的扫描。我从来没有那样的人。但是，是的，第一次，我在那里大约15或20分钟。

细针穿刺活检也没有痛苦，但非常可怕。您正在局部麻醉下，您可以说出某人基本上在您的脖子上挖洞。真的很不舒服。但也非常快，因此就可以了。细针抽吸总共可能需要10分钟。

其实只有几天。我们真的非常迅速地工作。那天晚上，当我在医院时，我给我的工作发送了电子邮件，并说：“看，我大概一个星期都不会进来。我正在做一些疯狂的健康事情。”

在几天之内，我们就进行了分期，因为我记得我是在星期二去医院的，而实际上是在星期五我得到了官方诊断。

经过扫描和所有操作后，当您得知它实际上是第4阶段时。那一刻，那时，我迷失了自己的能力，我可以做任何事情，所有这些。那时真的真的崩溃了几天。

我不知道他们给我开了某种麻醉性止痛药，以缓解我背上的所有疼痛。我只是觉得自己很吃药。他们在星期五告诉我，整个周末我都很吃药。我的父母很沮丧，我只是从那个时候甚至更早一点的照片中看着自己，我只是看到我的表情和抽搐。我没有血，所以我清楚地记得只是坐在小检查室里，背对着我的丈夫。让医生告诉我这是第4阶段，我们将尽力为您提供最好的治疗，但是我们真的不知道它能起到多大的作用。

那时候我真的很想，“天哪，我不知道我能不能做到这一点。”

我很幸运，生活在华盛顿特区，并因为丈夫的现役军人而获得了保险，我很容易能够获得推荐以求第二点意见并去了约翰·霍普金斯大学。我在那儿见到一位非常出色的妇科肿瘤科医生，她是一名女性，由于某种原因，这使我感觉好些。因为直到最近，我的每一位医生都是男性。我能够见到她，她说：“我知道你的医生，你要去的医院。我认为这绝对是最好的选择。”

老实说，在第4B阶段那里没有很多选择。如果可以，您几乎会受到辐射。您需要进行放射和化学疗法，而这些确实是您唯一的选择。只是希望它能尽可能多地消除它。

但是我仍然认为去看另一位医生问问题很重要，因为如果我在桌子上留下了东西，我将无法原谅自己。

我真的没有任何选择，因为我丈夫现役，所以我们必须去军事医疗机构。我最终选择了这支医生团队，因为除非我去约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins）提出第二种意见，否则那是我唯一的选择，他们说：“绝对不会。我们会做的事情完全不同。”那我本可以去别的地方。但是我最终还是在沃尔特·里德（Walter Reed）接受治疗，在那里我仍在接受治疗。仅仅因为我们的保险系统如何运作。

我认为它很小。因为您必须是现役或退役军人才能去那里。老实说，我不知道他们对待了多少人。我会说这可能是一家较小的医院。想象力不是MD安德森（MD Anderson）或梅奥诊所（Mayo Clinic）。

我们将从缺点开始。因为他们是一家较小的医院，尤其是一家军医院，正在处理妇科癌症。尽管我的团队很棒，并且他们尽力而为，但我还是要真正提倡：做我自己的研究，出去看看各地提供哪些临床试验 。对于我自己而言，这只是最重要的。而我认为，在一些大型医院中，就目前而言，那里的资源更多。

但是职业选手肯定让我感到很舒服。因为我知道我的医生真的知道我是谁。我有一个所谓的护士导航员。我知道很多地方都这样做，但是每当我感觉到任何奇怪的疼痛或痛苦，或者感觉到我需要处方，感觉到需要测试之类的东西时，我都可以给她发短信，而她总是会回到我身边。一个小时之内。我只是喜欢能够拥有它，这对我的团队来说是一笔巨大的财富。而当我在MD安德森（MD Anderson）任职时，如果我有任何问题，例如：“好的，我们将通过此表单提交问题。然后，我们将通过电子邮件回信给您。”那里的官僚主义水平更高。

最初的治疗是我的第一个治疗方法，是化学疗法和放射疗法相结合。基本上，化学疗法旨在增强放射线的作用。

因此，我做了大约六周的时间，每个星期一我都会得到顺铂，然后连续五天对骨盆和颈部淋巴结进行放射。

在大约六个星期的时间里，我每个星期一都要进行顺铂治疗，就像通过常规疗法一样进行输注，实际上，化疗的目的只是为了增强放射治疗的效果。因此，我每天，每个星期一至星期五或多或少地走了六个星期，每天辐射到骨盆和脖子上的淋巴结。

在那段时间里，我不得不像三四次输血一样不知道，因为我已经因所有出血而贫血了。然后，我想您的骨盆中有很多红细胞，因此您在骨盆寿命一英寸内放射出了骨盆，您的身体无法制造血细胞。因此，有好几次我要完成实验室工作，回家，让他们说：“您需要回来。您的红细胞非常低。我什至不知道您的运作情况。”

这绝对是[自我倡导者]的一课，因为我只是假设那就是患癌症的感觉。我没想到，“哦，有什么问题。”这是某些事情的副作用，所以这对我来说真的是一个很好的教训，让我了解到您不必感到可怕。